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Cuidado Personal y Estética

En esta sección encontrarás a profesionales y especialistas dedicados al bienestar físico y mental que ofrecen sus servicios en español en la República Checa. Desde nutrición y psicología hasta asesoramiento especializado y cuidado personal, el objetivo es que puedas priorizar tu salud y equilibrio emocional contando con expertos que hablan tu mismo idioma. En temas de salud y bienestar, la comunicación clara y la confianza son fundamentales para obtener los mejores resultados.

Este directorio reúne a profesionales hispanohablantes que ofrecen atención presencial u online, facilitando el contacto directo con la comunidad expat. Alex en CZ actúa únicamente como una plataforma informativa para conectar a personas y especialistas, poniendo a tu alcance recursos fiables para que te sientas bien mientras vives en el extranjero.

Andrea Popoff - Psicología y Bienestar

Ubicación: Staré Město, Praga (Presencial y Online)

Psicóloga profesional que ofrece un espacio seguro y de apoyo diseñado para explorar emociones, obtener claridad y desarrollar herramientas prácticas ante los desafíos de la vida. Con un enfoque empático, brinda sesiones personalizadas y adaptadas a la situación particular de cada individuo, facilitando procesos de crecimiento personal en un entorno de confianza.

Ofrece atención bilingüe con fluidez total en español e inglés, eliminando las barreras del idioma para la comunidad internacional en Chequia.

Doula Sylvie – Acompañamiento en Maternidad y Crianza

Ubicación: Toda Praga (Presencial y Online)

Servicios especializados de acompañamiento integral para familias hispanohablantes en la República Checa. Sylvie ofrece un apoyo emocional y físico continuo, desde la preparación para el nacimiento hasta los primeros pasos en la crianza, asegurando que las madres y sus parejas se sientan informadas y sostenidas en cada etapa.

  • Servicios de Doula: Preparación integral para el parto, acompañamiento presencial durante el nacimiento y apoyo especializado en el puerperio (posparto).

  • Asesoría de Lactancia: Consultoría para establecer y mantener una lactancia exitosa.

  • Servicios de Niñera: Cuidado infantil profesional con disponibilidad tanto de día como de noche.

Datos de contacto:

Isabel Santillán – Nutrición Integral y Consciente

Ubicación: Online (Atención personalizada para residentes en Chequia)

Licenciada en Nutrición por la Universidad del Valle de Atemajac, Isabel se especializa en transformar la salud desde un enfoque realista y sostenible, alejándose de las dietas extremas. Su metodología integra la nutrición con el movimiento para ayudar a sus pacientes no solo a alcanzar objetivos físicos, sino a sanar su relación con la comida y su cuerpo a través de planes 100% personalizados y acompañamiento continuo.

  • Especialidades: Nutrición Fitness, Ganancia Muscular, Salud Digestiva y Suplementación Deportiva.

  • Formación Adicional: Coaching Nutricional y Nutrición Basada en Plantas.

  • Experiencia: Consultoría privada online con trayectoria en empresas de salud de primer nivel (AstraZeneca, Johnson & Johnson) y experiencia hospitalaria.

Datos de contacto:

Nails By Cande - Manicura y servicios de estética en Praga

Ubicación: Servicio a domicilio dentro de Praga y atención presencial en Praga 10.

Cande ofrece una gama completa de servicios dedicados al cuidado personal y la estética, permitiéndote disfrutar de tratamientos profesionales con la comodidad de la atención a domicilio o en su ubicación en Praga 10. Especializada en técnicas modernas de manicura y realce de la mirada, su objetivo es brindar un servicio de alta calidad que se adapte al ritmo de vida de cada cliente.

Datos de contacto:

Javiera Monsalve - Cuidado de Mascotas y Paseos

Ubicación: Servicio a domicilio en Praga.

Javiera Monsalve ofrece un servicio integral de cuidado de mascotas basado en el bienestar, la seguridad y la empatía. Con una sólida experiencia en el manejo de perros de refugio y animales en situaciones delicadas, Javiera destaca por su paciencia y respeto hacia las distintas personalidades caninas. Su enfoque se centra en mantener la estabilidad emocional del animal, realizando los cuidados principalmente en el domicilio del dueño para evitar el estrés del desplazamiento y mantener sus rutinas familiares.

  • Experiencia Especializada: Conocimiento avanzado en el trato con perros de diversas conductas, garantizando un manejo paciente y empático.

  • Cuidado en Casa: Servicio diseñado para que tu mascota permanezca en su entorno conocido, respetando sus hábitos diarios y espacios.

  • Servicios Integrales: Incluye paseos diarios, alimentación, supervisión constante y traslados al veterinario si es necesario.

  • Flexibilidad Horaria: Disponibilidad para cuidados por horas o estancias prolongadas según las necesidades de la familia.

  • Trato Directo en Español: Comunicación clara y constante sobre el estado de tu mascota durante todo el servicio.

Datos de contacto:

  • WhatsApp / Tel: +420 724 340 129

Isabel Guzmán – Yoga Terapéutico y Bienestar Integral

Ubicación: Sesiones presenciales y modalidad Online.

Isabel Guzmán es una profesional con más de 10 años de trayectoria, especializada en el acompañamiento de procesos emocionales y de salud mental a través del cuerpo. Su enfoque integra la regulación del sistema nervioso y la conciencia corporal, utilizando herramientas contemporáneas sensibles al trauma. Con una sólida experiencia clínica en terapias integrativas, Isabel ofrece un espacio seguro y profesional para quienes buscan un bienestar profundo y una conexión genuina entre mente y cuerpo.

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Lucija Ink – Tatuaje de Autor (Fine Line)

Ubicación: Brno (Calle Arménská 13a).

Lucija Ink es una artista del tatuaje especializada en Fine Line (línea fina) y Line Work convencional. En su estudio en Brno, ofrece un enfoque de autor, donde cada diseño se trata con precisión y delicadeza. Es la opción ideal para quienes buscan tatuajes detallados, elegantes y con un acabado profesional en un ambiente de confianza.

  • Especialista en Fine Line: Tatuajes de trazo fino y detallado, ideales para diseños minimalistas y elegantes.

  • Line Work Convencional: Experta en trabajos de línea sólida y composiciones geométricas o ilustrativas.

  • Diseño de Autor: Enfoque personalizado para crear piezas únicas que se adapten a la idea del cliente.

  • Estudio Profesional: Atención presencial en su estudio ubicado en la zona de Brno.

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Fernanda Martínez – Psicoterapeuta (Psicoanálisis)

Ubicación: Brno (Konečného nám. 2a) y servicios Online (Toda Europa).

Fernanda Martínez ofrece un espacio profesional de psicoterapia desde el enfoque del psicoanálisis contemporáneo, atendiendo tanto en español como en inglés. Su práctica está diseñada como un lugar de autoconocimiento y exploración emocional, donde a través de una escucha profesional y libre de juicios, el paciente puede trabajar con patrones repetitivos o limitaciones personales. Es un acompañamiento ideal para quienes buscan aliviar síntomas como la ansiedad o la tristeza, encontrando nuevos recursos internos para una vida con mayor sentido y bienestar.

  • Enfoque Psicoanalítico: Exploración profunda de pensamientos y emociones para entender y transformar lo que nos limita.

  • Salud Mental Integral: Tratamiento para sentimientos de vacío, duelos migratorios y crisis emocionales.

  • Modalidad Híbrida: Consultas presenciales en el centro de Brno y terapia online para toda Europa.

  • Atención Bilingüe: Sesiones completas en español o inglés, facilitando la expresión en la lengua materna o de preferencia.

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